青島帆船周·海洋節(jié)環(huán)保公益跑18日開跑
青島海洋發(fā)展網(wǎng)
2018-08-16 08:52
8月18日，第十屆青島國際帆船周·青島國際海洋節(jié)骨諾環(huán)保公益跑活動即將開展，組委會邀請廣大市民一起Plogging。
據(jù)悉，Plogging是當(dāng)今“最酷最潮的健身方式”，它是Jog（慢跑）與plocka upp（拾起）的組合。它鼓勵人們在慢跑時，通過弓步或蹲起的方式，或者在停止之后拾起垃圾。Plogging的好處與慢跑類似，30min的Plogging與慢跑30min消耗的熱量大致相同，唯一的區(qū)別是增加蹲起以拾起垃圾，旨在號召大家能夠通過自己的行為讓自然環(huán)境更加美麗。
這項運動的發(fā)起者是一名來自瑞典的大叔，2016年大叔從一個風(fēng)景優(yōu)美的小鎮(zhèn)搬家到斯德哥爾摩，剛到就震驚于首都的垃圾遍地，于是他在自己跑步的同時，帶上了垃圾袋，并把這件事情變成了一種習(xí)慣，隨后這項健身方式逐漸在網(wǎng)絡(luò)上流行起來。
青島國際帆船周·青島國際海洋節(jié)一向倡導(dǎo)環(huán)境保護(hù)的理念，今年將以新穎潮流的Plogging方式，倡導(dǎo)青島廣大跑友愛護(hù)海洋環(huán)境，在跑步中加深對環(huán)保的認(rèn)識與理解，將環(huán)保理念落實到日常生活中。
（記者 李倚慰 實習(xí)記者 王雅如）
